quinoa

Essa salada é uma das minhas favoritas. Eu amo beterraba e quando assado eles se tornam doces e são a combinação perfeita para a rúcula picante e queijo cremoso de cabra. Eu encontrei uma bolsa de beterraba de bebê no mercado de…

Eu sinto como se tivesse acertado o jackpot do muffin da última vez que eu experimentei e postei estes . O ingrediente secreto era a ricota, e eles faziam os bolinhos mais úmidos e derretidos que eu já provei. Estes são um…

Fiquei muito honrado em ser publicado no site Celiac Handbook, de Chris Armstrong. Este site é um excelente recurso para quem tem doença celíaca ou segue uma dieta sem glúten. Estou muito satisfeito que a palavra está saindo sobre os benefícios para…

Esta manhã decidi dar uma quinoa para tentar ver qual seria a resposta do meu corpo; uma pequena experiência de manhã cedo antes do meu treino mais tarde hoje. Eu queria um café da manhã quente porque eu estava acordado até tarde…

Salada De Salmão Vitrificada De Bordo Prancha De Cedro Esta foi a melhor salada que já comi há algum tempo. Eu adaptei uma receita da Sprouted Kitchen. Eu amo proteína, então eu adicionei salmão e substituí algumas coisas. Parece muito trabalho, mas…

Espero que você esteja aproveitando seu longo fim de semana tanto quanto nós. Estou em Lethbridge neste fim de semana para ver minha família e as crianças estão se divertindo com seus primos. Eu consegui fazer algumas compras e finalmente encontrei uma…

Esta salada é ótima como acompanhamento para carne grelhada, especialmente cordeiro. Eu carrego com hortelã fresca, coentro e salsa. Os sabores são reunidos com um vinagrete de limão e coberto com fatias de abacate. Eu acho que as azeitonas pretas são uma…

Quinoa faz um mingau incrível e se você gosta de sua aveia na parte da manhã esta é uma ótima maneira de usar quinoa para adicionar alguma proteína no seu café da manhã. Eu cubro este mingau com maçãs ou bagas frescas…

Dizer que esta salada é incrível é um eufemismo. Eu amo comida marroquina e esta salada é tão cheia de sabor e perfeitamente equilibrada. É muito importante ter cenouras realmente boas. Sério, existem algumas cenouras ruins lá fora. Há cenouras Hotchkiss estão…

Acordei esta manhã invulgarmente tarde ao som da chuva em vez do meu alarme às 5:30 da manhã e foi uma felicidade. O café da manhã virou brunch e eu me lembrei de ver um post sobre sete colheres que eu queria…