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Iogurte Com Salada De Frutas Frescas, Mel + Manjericão

by admin

Almoço especial: iogurte com salada de frutas frescas, mel + manjericão Iogurte Com Salada De Frutas Frescas, Mel + ManjericãoNa semana passada eu estava procurando por algo super simples para o almoço; Algo que tanto me alimentaria como me ajudaria a esfriar. Depois de olhar na geladeira, eu saí com um punhado de morangos, um pouco de iogurte e manjericão. Eu também tinha uma manga sentada no balcão, então eu cortei alguns pedaços para adicionar à festa. Procurando um jeito de fazer um pouco de jazz, eu peguei um dos meus acompanhamentos de iogurte e adicionei uma garoa de mel. O almoço acabou sendo exatamente o que eu precisava, um pouco doce, um pouco picante e totalmente refrescante.

iogurte com frutas frescas, mel + manjericão
faz 1 porção

1 xícara de iogurte grego
1/4 xícara de morangos fatiados
1/4 xícara de mangas, cortadas em pedaços
2 folhas de manjericão, cortadas em tiras
1-2 colheres de sopa de mel

1
Coloque o iogurte em uma tigela e cubra com frutas frescas.
2
Regue o mel por cima e polvilhe as lascas de manjericão.
3
Apreciar!

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